Dores na coluna é um problema facilmente encontrado entre as pessoas. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que 85% das pessoas têm, tiveram ou terão um dia dores nas costas provocadas por problemas de coluna.
Sabia que essa dor pode estar relacionada ao peso da mochila que a pessoa usou na época da escola? E seu filho pode ser o próximo a sofrer dores em um futuro não tão distante.
Médicos indicam que o peso da mochila deve ser 10% o peso da criança. Se a criança tem 30 quilos, sua mochila deve pesar 3 quilos. Mas essa não é uma realidade que se vê entre os escolares, e até mesmo universitários.
O excesso de peso nas mochilas é um problema grave que, além de dores nas costas, tem conseqüências irreversíveis em longo prazo para crianças, como escoliose idiopática infantil, que mesmo sendo congênita pode ser agravada por estes maus hábitos, além de cifose, hiperlordose da coluna lombar, da artrose precoce e má postura.
Uma situação menos provável, mas que pode acontecer, é as mochilas pesadas lesionarem as placas de crescimento dos ossos. Neste caso, como as crianças estão em fase de crescimento, isso faz com que os pequenos deixem de crescer.
Como solucionar o tema “mochila acima do peso”?
* As escolas podem formar o horário dos alunos levando em conta não somente a disponibilidade dos professores, como também a quantidade de matérias que cada série terá por dia. Quanto menos matérias ao dia, menor será a quantidade de material que o aluno levará para a escola.
* A mochila carregada nas costas deve ser do tamanho da criança para ajustar-se bem à coluna e sem folga. A mochila solta pode puxar o corpo para trás e forçar os músculos, além de fazer a criança curvar os ombros para facilitar o equilíbrio.
Não esqueça que cuidando da mochila do seu filho você estará garantindo a saúde dele hoje e no futuro. O peso que muitas crianças carregam trazem patologias que com o passar dos anos tornam-se difíceis de tratar. Adotando regras simples podemos evitar um grave problema na fase adulta.
Dicas
* As crianças gostam de novidades e tudo que está na moda e querem que os amiguinhos vejam. Se a mochila do seu filho já está pesada demais, convença-o para que leve a novidade no outro dia, fazendo surpresas em etapas.
* Garanta que use a mochila de alças adequadamente.
* Lanches e lancheiras devem ser levados fora da mochila para evitar mais peso.
Para os pequeninos:
CI10082 - Mochila Iza
Para as grandinhas:
CI08051 - Bolsa Notebook
CI10079 - Bolsa Lulu
CI09058 - Bolsa Drapê Tere
CI08036 - Mochila Ka
CI08001 - Bolsa Tiracolo Tali
CI08027 - Bolsa Laço
CI08044 - Bolsa Viva!
CI09077 - Bolsa Cris
CI08026 - Mochilinha Fofa
Faça seu pedido em http://cirando.elo7.com.br/ ou por e-mail. Esses são alguns dos modelos da Cirandô mais adequados para o uso escolar e universitário. As estampas e cores podem ser variadas, assim como a aplicação das mochilinhas infantil.
Até breve!
Cirandô - Luiza.